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心情有時(shí)低落,有時(shí)正常

女 | 14歲 2021-06-25 19:46:19 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 6月24晚上開始對(duì)生活中一些事情開始思考,越想越壞,心情低落。脾氣有時(shí)會(huì)暴躁,有時(shí)平靜。經(jīng)常把別人說(shuō)的話做的事情無(wú)限發(fā)大,如果不好就會(huì)傷心,流淚

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2021-06-25 20:12:30 我要投訴

      根據(jù)你所需要的情況,最近兩天情緒變化比較大,如果說(shuō)以前也對(duì)別人說(shuō)的話,做的事,無(wú)限進(jìn)行放大的話,考慮這種情況和性格及成長(zhǎng)因素都有一定的關(guān)系,建議到心理科進(jìn)行心理治療

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-06-25 20:16:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你所描述的以上情況來(lái)看,主要決定于你的心態(tài)和你的認(rèn)識(shí)問(wèn)題,你現(xiàn)在正處于青春期,心智發(fā)育不夠成熟,遇事不夠冷靜,遇到事情以后難以采取正確的思維方式來(lái)認(rèn)識(shí)和解決,它就會(huì)出現(xiàn)以上傷心或者是脾氣不好的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      同樣的事情如果采取不同的思維方式,或者是從不同的角度來(lái)進(jìn)行思考,或者是解決問(wèn)題,可能會(huì)有不一樣的結(jié)果,所以要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài),遇到事情以后要冷靜的對(duì)待,想辦法解決,不要總是想不好的事情,越想不好的心情越壓抑。正確的認(rèn)識(shí)別人說(shuō)的話做的事做到理性分析,理性接納。

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