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2023-01-07 13:12:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：
任何減肥方式都遵循能量守恒原理，所以“少吃多動(dòng)”是減肥的萬金油。但是，折戟沉沙、減肥失敗的肥胖者并不少見，畢竟對(duì)于想吃而且又吃得起的人來說，少吃這是一件很痛苦的事情，輕斷食有助于防止體重反彈，但是需要長(zhǎng)期控制飲食和運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠達(dá)到真正的減重帶來健康。
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