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2021-07-21 20:52:54 我要投訴
指導(dǎo)意見：
不建議吃龍眼香蕉等這類，因?yàn)檫@類是高血糖指數(shù)的水果，含糖較高，盡量少吃?？梢钥紤]西紅柿，蘋果等。食用整個(gè)水果可以延長(zhǎng)飽足感。同時(shí)一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
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