預(yù)防膽囊結(jié)石,首先要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,特別要吃早餐,飲食以清淡為主,特別要避免高脂肪,高膽固醇的飲食,以免誘發(fā)膽絞痛及膽囊炎,因為現(xiàn)在有很多人不吃早餐這個習(xí)慣很不好,很長時間的進(jìn)食容易造成膽囊收縮,功能不良,膽汁過度濃縮,時間長了易發(fā)膽囊結(jié)石。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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