需要口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)助睡眠的藥,如果頭痛特別明顯,還需要適當(dāng)口服止痛藥,建議平時(shí)規(guī)律飲食增加營(yíng)養(yǎng),注意休息,吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。平時(shí)多吃一些含維生素b族多的蔬菜水果天然食物,睡前喝杯牛奶,用溫水泡泡腳,聽聽溫馨音樂都有助于睡眠改善神經(jīng)衰弱
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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