來月經期間可以喝紅糖姜茶。紅糖姜茶具有暖胃,暖腹,活血驅寒的功效。對于平時怕冷手腳易寒冷的體質的。有月經量少,顏色發(fā)黑,痛經癥狀的女性非常適合。但對于平時月經量多有血塊或者合并有糖尿病糖代謝異常的女性,盡量少喝或者不喝。
來月經期間不要喝太多的紅糖姜茶,因為姜茶有活血化瘀的功效。會導致經血的增多或者月經的淋漓不斷。如果打算暖宮最好是單純的喝點紅糖水,紅糖水可以補充所有的能量,而且可以緩解疼痛沒有什么刺激性。
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