來(lái)月經(jīng)可以喝紅糖姜茶嗎

      您好，一般女性來(lái)月經(jīng)期間飲食宜清淡，那么不要吃一些過(guò)度刺激的食物和過(guò)度寒涼的食物，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖姜茶是可以的，如果沒(méi)有什么不舒服可以適當(dāng)?shù)暮纫恍驗(yàn)榧t糖姜茶本身就有暖宮的作用。有利于經(jīng)血的順利排出。但是建議適量不建議喝太多。而且這個(gè)紅糖姜茶也不是月經(jīng)期必須喝的。是要根據(jù)個(gè)人的情況，如果你沒(méi)有什么月經(jīng)方面的問(wèn)題，沒(méi)有什么婦科病也可以不喝，如果您平時(shí)有宮寒手腳冰涼或者是出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)。