近視一年,首先做散瞳驗光檢查,看看是否形成真性近視,假如還沒有形成近視,處于假性近視階段,可以采取散瞳類眼藥水緩解睫狀體疲勞,以后注意用眼衛(wèi)生,禁止長時間看手機或電腦強光刺激物品,避免用眼過度,睡眠要充足,有利于度數(shù)恢復,假如已經形成真性近視,需要盡早配鏡矯正。生活中避免長時間用眼,注意休息。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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