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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-21 17:14:48 我要投訴
指導(dǎo)意見：
平時(shí)應(yīng)該多吃一些低能量的蔬菜比如青菜黃瓜，吃肉的時(shí)候少吃肥肉。另外還應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)絡(luò)上瘦腿的視頻那么多，都可以學(xué)著做，平時(shí)也應(yīng)該多鍛煉鍛煉，這樣瘦腿效果才好。
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