健康咨詢描述: 我在去年確診了二型糖尿病,近段時間通過鍛煉和飲食,血糖都控制得很好,甚至吃兩個粽子餐后兩小時血糖值都在6之類。但是前天和昨天因為吃了海帶燉排骨湯,餐后兩小時血糖分別在周六8.0,周日8.6,已經(jīng)超出了正常血糖值,周日餐前在4.7。請問這個應(yīng)該怎么處理?
目前餐前血糖是正常的,餐后兩小時血糖超過7.8毫摩爾每升,對于糖尿病患者,餐后兩小時血糖不一定需要非要控制在正常范圍內(nèi),一般9毫摩爾每升以下就可以。平時要清淡飲食,避免進(jìn)食高脂高熱量食物,有時高脂食物對血糖的影響比糧食類食物還明顯。適當(dāng)運(yùn)動,肥胖者適當(dāng)控制體重。糖尿病總體來說會逐漸進(jìn)展。
你好:根據(jù)你描述的情況,你的心情是可以理解的,積極生活飲食干預(yù)是很好的,需要繼續(xù)堅持,去醫(yī)院內(nèi)分泌科化驗檢查咨詢,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)你的具體情況,制定合理的干預(yù)治療措施,通過你的積極配合,控制好血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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