腰間盤(pán)突出有哪些運(yùn)動(dòng)不能做
保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 06:29:34
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2021-06-18 06:36:44 我要投訴
心憂(yōu)間盤(pán)突出的患者，首先應(yīng)該以臥床休息為主，不建議做任何運(yùn)動(dòng)，比如跑步，蹦跳擔(dān)抬重物，均屬于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)跑步可引起腰背肌劇烈收縮，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)壓力逐漸增大，加重腰椎間盤(pán)突出癥狀，慢跑快跑，均屬禁忌
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