只要日常生活中合理健康的攝入營養(yǎng)物質(zhì),保證營養(yǎng)物質(zhì)的充足,健康的生活方式,孩子是可以正常的生長發(fā)育的,要保證孩子的健康狀態(tài),順其自然的發(fā)育是比較好一些的
促進(jìn)生長發(fā)育,一般要重營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面進(jìn)行,孩子正在長身體的階段,需要營養(yǎng)物質(zhì)是比較多的,因此應(yīng)該在營養(yǎng)方面注意全面補(bǔ)充不要單一的吃某一個(gè)方面,也不要大量的進(jìn)行補(bǔ)充,隨著孩子的成長,還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,保證營養(yǎng),充足的前提下做適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),比如說慢跑,打羽毛球游泳。
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