腰如果符合不舒服沒有疼痛的話,那這個(gè)不能算是典型的臨床疾病,正常人有一些也會(huì)有這種發(fā)酸不舒服,可能給你睡不著這個(gè)失眠這一塊沒有休息好,有點(diǎn)類似于亞健康的這種狀態(tài),如果只是最近才出現(xiàn)這種情況的話,咱們不要緊,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的生活方式可能就好了,如果是長期這樣子的話,那你這個(gè)可以去醫(yī)院得做做針灸理療或者是看看亞健康狀態(tài)之類的,調(diào)理一下,自己的這種生活方式之類的,應(yīng)該是有效果。
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