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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-16 06:40:53 我要投訴
指導(dǎo)意見：
平時可以按摩一下，又或者是去醫(yī)院進(jìn)行理療，比如說進(jìn)行針灸之類的，還可以配合活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。平時日常生活中，盡量減少彎腰的次數(shù)，避免彎腰干家務(wù)活，而且不要長時間保持一個姿勢，坐久之后可以適當(dāng)走動走動，對腰部的位置，要注意保暖，避免受風(fēng)、受涼，平時要注意保養(yǎng)，可以緩解不適癥狀。
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