然后氣血不足的人平時(shí)可以吃點(diǎn)大棗,或者是阿膠,或者是小米雞蛋等這些食物能夠幫助改善癥狀,能夠起到一些補(bǔ)氣血的功效,如果這種嚴(yán)重也可以通過(guò)藥物來(lái)改善癥狀,平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w,這樣也可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)。
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