一天到晚不斷的處于高度緊張狀態(tài)
男 | 18歲 2021-06-14 22:39:46
1人回復(fù)
來自菏澤市
健康咨詢描述： 高三的時(shí)候因?yàn)楹秃门笥阎g發(fā)生了很大的矛盾，導(dǎo)致我們之間心里隔閡很深，關(guān)系非常敏感，因此好幾個(gè)月的時(shí)間里一直處于高度緊張狀態(tài)，有時(shí)候緊張到發(fā)抖喘不過氣的那種，直到現(xiàn)在高中畢業(yè)了，那種緊張感卻忘不掉了，之前挺喜歡熱鬧的地方，喜歡和親朋好友扎堆，而現(xiàn)在每天都處于緊張狀態(tài)，想避開所有人，和所有人說話都沒有力氣，緊張到嚴(yán)重口吃，渾身難受，只想睡覺，我這是怎么了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉,
幫助網(wǎng)友：53260稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-06-15 08:47:01 我要投訴
首先是要放松自己的心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，要和朋友好好的進(jìn)行溝通和交流，也有可能是誤會(huì)，也有可能是存在一些誤解，我們長(zhǎng)大了，就要學(xué)會(huì)和朋友有好的進(jìn)行相處，要學(xué)會(huì)互相理解，互相尊重，只要坐下來溝通一下，兩個(gè)人都放松心情，就會(huì)重歸于好
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
