妊娠期糖尿病,需要接受飲食治療,約90%的患者僅需通過控制飲食量與種類,就可以維持血糖在正常范圍。碳水化合物占50~60%,蛋白質(zhì)15~20%,脂肪25~30%,早餐攝入10~15%日熱卡,中午和晚餐各30%。每次加餐(共3次)各占5~10%,要適當(dāng)運(yùn)動。通過以上飲食和運(yùn)動血糖無法控制時,需要選擇胰島素治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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