健康咨詢描述: 剛順產(chǎn)子孩子,還在坐月子,請問可以吃榴不
你好,榴蓮是一個比較高檔的水果,富含營養(yǎng),任何人都可以吃,坐月子也是可以吃的,只是水果不能吃剛剛從冰箱里取出的就好,哺乳期要多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,除了滿足自身的營養(yǎng)需要之外,還可以保證母乳的質(zhì)量。
你現(xiàn)在在坐月子可以吃榴蓮的,坐月子期間完全可以正常飲食的,所有的食物都可以吃的,沒有絕對的禁忌。多吃新鮮的蔬菜和水果也有助于提高乳汁的質(zhì)量。
坐月子可以吃榴蓮,但是不宜過量。如果是糖尿病的患者就建議不要吃,因?yàn)榱裆彽臒崃亢吞欠趾慷继吡?,吃多了也容易影響血糖。對產(chǎn)后的恢復(fù)并不太好。飲食上要清淡。
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