第二產(chǎn)程的輔助動(dòng)作有屏氣用力、雙手抱膝、蹲位、半坐臥位等。
1. 屏氣用力：產(chǎn)婦在第二產(chǎn)程中，當(dāng)宮縮來臨時(shí)，需要深吸氣后屏氣，然后像解大便一樣向下用力，以增加腹壓，協(xié)助胎兒通過產(chǎn)道。這種方法是最常見的輔助動(dòng)作，能有效利用腹壓推動(dòng)胎兒下降。每次宮縮時(shí)持續(xù)用力，宮縮間歇時(shí)放松休息，以保存體力。
2. 雙手抱膝：產(chǎn)婦可以雙手抱住膝蓋，盡量貼近腹部。這樣的姿勢(shì)有助于增大骨盆出口徑線，使胎兒更容易通過。同時(shí)，也能讓產(chǎn)婦更好地用力，配合宮縮將胎兒娩出。
3. 蹲位：蹲位時(shí)，重力作用和產(chǎn)婦自身的用力方向更加一致，有利于胎兒的下降和娩出。產(chǎn)婦可以在醫(yī)護(hù)人員的協(xié)助下，采取蹲位姿勢(shì)，利用重力和腹壓的協(xié)同作用，促進(jìn)分娩進(jìn)程。
4. 半坐臥位：半坐臥位可以使產(chǎn)婦的身體處于相對(duì)舒適的狀態(tài)，同時(shí)也有利于產(chǎn)婦用力。在這種姿勢(shì)下，產(chǎn)婦可以更好地控制自己的呼吸和用力，配合宮縮將胎兒順利娩出。
在第二產(chǎn)程中，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身情況和醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)，選擇合適的輔助動(dòng)作。不同的產(chǎn)婦可能對(duì)不同的動(dòng)作有不同的感受和效果，要保持放松的心態(tài)，聽從醫(yī)護(hù)人員的安排，以確保分娩過程的順利進(jìn)行，保障母嬰安全。
