年輕人患高血壓的原因是有遺傳因素有關,例如過度肥胖,高血脂,高血糖精神緊張都有可能引起血壓升高,盡量遠離這些不良的誘因,還要控制鈉鹽的攝入量,飲食要清淡,不要暴飲暴食,保持標準的體重。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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