健康咨詢描述: 有點失眠,平時情緒一般,會虐待動物,現(xiàn)在虐待動物已經(jīng)滿足不了我了,已經(jīng)開始?xì)⑺鼈兞?,我一直在努力找到治愈方?
病情分析:
上午好,你說的情況往往是發(fā)泄不良情緒的不健康方式,一般來說會有嚴(yán)重的抑郁癥表現(xiàn)。與壓力,性格,家庭環(huán)境,親子關(guān)系,不良成長經(jīng)歷等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要去醫(yī)院看一下心理門診,讓醫(yī)生開點藥調(diào)理一段時間,先把自己的精神狀態(tài)調(diào)理好。
平時還是要培養(yǎng)一些健康的情緒表達(dá),宣泄方式,愛去溝通交流,運動,娛樂,社交等。不能總是一個人呆著,自我封閉。
病情分析:
通過您的描述,你有虐待小動物的沖動和行為,甚至殺死他們一般這種情況對你內(nèi)心的憤怒,壓抑委屈有一定的關(guān)系,你有了情緒又不能釋放,所以通過虐殺這種生命力比較弱小的動物來泄憤
指導(dǎo)意見:
您這種情況建議嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,或者以寫日記的方式寫出來,也可以讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助
病情分析:
明明知道虐待小動物是不好的,但是控制不住。雖然感覺情緒一般,但是現(xiàn)在虐待動物已經(jīng)不能讓你獲得心理上的滿足感,已經(jīng)開始?xì)⑺浪麄兞恕_@種狀況說明你內(nèi)心有很多的負(fù)面情緒被壓抑著。有很多憤怒攻擊的力量,在影響著你。
指導(dǎo)意見:
所以建議你看一段時間的心理醫(yī)生做矯正。調(diào)理??纯醋约簝?nèi)心哪些渴望沒有得到滿足?受了哪些委屈和不公平的對待?所以在醫(yī)生的專業(yè)幫助下,會讓負(fù)面情緒得到有效的舒解。
以上是對“控制不住虐待動物能治愈嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所說的,這種情況多考慮與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié):培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn),可以通過一些健康的方式來發(fā)泄,例如大喊、運動、找人傾訴等。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況自己控制不住情緒去虐待動物,可能是自己心理或精神壓力過大,通過虐待動物進(jìn)行緩解自己情緒的原因。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在首先應(yīng)該把心里面壓抑事情全部說出來告訴自己家人,多戶外參加集體性活動,把注意力集中在學(xué)習(xí)上,學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)理心情,希望父母可以理解自己給自己多一些關(guān)心和幫助,盡可能不要給自己調(diào)節(jié)壓力的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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