股骨骨折術(shù)后恢復(fù)期間需要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,需要加強(qiáng)功能鍛煉,臥床期間可以進(jìn)行股四頭肌的收縮練習(xí),并且需要逐日增加練習(xí)次數(shù)和強(qiáng)度,術(shù)后2-4周左右就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,避免出現(xiàn)膝無力和屈伸功能障礙,出院后借助拐杖行走時(shí)一定不可以負(fù)重,防止摔傷。
骨折手術(shù)之后需要多吃些易消化,有營養(yǎng)清淡的食物。多吃一些熱量高高蛋白高維生素的食物。可以多吃一些動(dòng)物的肝臟,多吃新鮮水果蔬菜。早期功能鍛煉,術(shù)后就可以行腳趾踝關(guān)節(jié),前屈背伸被動(dòng)活動(dòng)。麻醉消失后進(jìn)行肌四頭肌主動(dòng)等長舒縮活動(dòng)功能鍛煉。要保證切口部位的干燥和清潔,以免傷口出現(xiàn)感染,同時(shí)應(yīng)該臥床休息,不要進(jìn)行劇烈的下肢活動(dòng)??梢赃m當(dāng)?shù)膶钦鄄课贿M(jìn)行熱敷。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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