喝決明子茶真能減肥嗎

      決明子具有潤腸通便的作用,長時(shí)間喝能起到減肥的作用。決明子還有明目的作用，對(duì)保護(hù)視力有很好的效果。如果在決明子茶里，加入荷葉減肥的效果會(huì)更好一些，因?yàn)楹扇~里含有大量的纖維和荷葉堿，能夠快速的吸收和分解脂肪，這兩者配合起來減肥，明目的效果更好。

      這個(gè)沒有什么減肥的效果，你所說的這個(gè)茶葉它可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)緩解患者的便秘是有比較好的效果的，所以個(gè)人建議患者治療上可以適當(dāng)?shù)倪x擇的，但是對(duì)于緩解患者的體重肥胖，基本上是沒有什么治療的作用的。

      決明子茶有一定的減肥效果，有通便的作用，有利于促進(jìn)體內(nèi)宿便的排除，也可以清除體內(nèi)腸道內(nèi)的垃圾，有一定的減重的效果，但這種情況并不能夠達(dá)到明顯的減肥作用，減肥期間還是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)整。
      以上是對(duì)“喝決明子茶真能減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！