健康咨詢描述: 上周4打了會球,腳后跟有點疼,過幾天腳后跟更腫了,出現(xiàn)瘀血快
咨詢的情況如你所說,考慮是軟組織損傷所致,建議你檢查一下,除外潛在性疾病,目前,休息,抬高,制動,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療。
可能打球不小心引起的肌肉扭傷。如果腫脹明顯的可以局部的冰敷,腫脹消退的時候可以熱敷。同時用點消腫的藥物,比如地奧司明,近期避免長時間走路,在家要注意抬高患腳。
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