失眠神經(jīng)衰弱該如何食療呢
女 | 0個(gè)月 2021-06-04 12:26:21
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健康咨詢(xún)描述： 失眠神經(jīng)衰弱該如何食療呢
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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-06-05 21:45:09 我要投訴
你所說(shuō)的失眠神經(jīng)衰弱這種情況食療可以嘗試使用酸棗仁泡水代茶飲。睡前喝一些熱牛奶。通過(guò)此類(lèi)狀況調(diào)整看看情況有沒(méi)有進(jìn)一步的改善，必要的時(shí)候可以接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的抗焦慮抑郁藥物治療，會(huì)有比較明顯的幫助和改善。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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