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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-06-04 10:59:45 我要投訴
這樣的情況主要還是考慮有肝腎虧虛的可能性比較大，另外也有血液循環(huán)不通暢的情況首先要合理的飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和補(bǔ)益肝腎的食物，另外一定要注意保暖，防止受涼可以每天做一下熱敷或者是紅外線理療，也可以堅(jiān)持艾灸每天堅(jiān)持拍打兩側(cè)的腹股溝以及腰底部，有助于促進(jìn)下肢的血液循環(huán)再就是每天要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)熱水泡腳長時(shí)間堅(jiān)持的話就可以有效的改善這樣的癥狀。
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