吃黑木耳有哪些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充？
男 | 0個(gè)月 2021-06-04 05:31:01
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2021-06-04 05:44:57 我要投訴
黑木耳是營(yíng)養(yǎng)極為豐富的食材，含有比較多的微量元素、維生素以及胡蘿卜素可以防止血液凝結(jié)，尤其對(duì)心腦血管患者營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，另外中醫(yī)認(rèn)為黑色的食物是益腎的食物，可以有助于改善脫發(fā)癥狀。
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