健康咨詢描述: 想問一下,有什么辦法可以快速入睡嗎? 就感覺一想到睡覺就感覺右胸內(nèi)癢癢,很焦躁,煩躁,胸悶。已經(jīng)好幾天晚上睡不著了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述寄來,你使用了很多方式,都沒有辦法調(diào)整你的睡眠,那就只能考核一些促進(jìn)睡眠的藥物了,先把覺睡好,是最重要的。
指導(dǎo)意見:
口服一些促進(jìn)睡眠的藥物之后,調(diào)整一下你的睡眠,然后再去正規(guī)醫(yī)院的心理課,把心理醫(yī)生給你分析分析,導(dǎo)致你失眠的因此有哪些?所以想解決失眠的問題,首先要解決根本的問題。
請問一下,我現(xiàn)在在備孕,我網(wǎng)上查了查第三代的會好點(diǎn)。但是我這種情況不吃藥現(xiàn)在也不行。
你這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院的心理課,讓心理醫(yī)生給你評估一下,因?yàn)槟氵@種情況比較特殊,你在備孕。
去心里科嗎,不是神經(jīng)內(nèi)科嗎。
是看心理科的
這個(gè)甜夢口服液和這個(gè)酸棗仁膠囊是不是一個(gè)功效啊。
作用差不多吧。
病情分析:
失眠嚴(yán)重,除了安眠藥褪黑素不能吃,其他方式都試過,好幾天晚上已經(jīng)睡不著,原因是有些焦慮了,感覺煩躁胸悶,不良情緒如抑郁焦慮才是影響失眠的根源。
指導(dǎo)意見:
連續(xù)幾天這樣,這個(gè)一周以內(nèi)算是急性失眠,建議去藥店買一些安眠藥,或者是去醫(yī)院開幾顆安眠藥,先緩解失眠問題。另外需要確診一下,如果存在抑郁焦慮,需要及時(shí)接受藥物治療。
那我這種情況,是去神經(jīng)內(nèi)科還是心理課。 那種安眠藥副作用少,我看網(wǎng)上說第三代安眠藥比較安全。依賴性比較低。
不要去神經(jīng)科。掛號精神心理科。不要過度關(guān)注和解讀藥物的問題。
這個(gè)甜夢口服液和這個(gè)酸棗仁膠囊功效是不是都一樣的。
是中成藥輔助性治療,療效差不多。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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