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失眠很嚴(yán)重,除了安眠藥褪黑素這種不能吃的,都試過了

女 | 27歲 2021-06-03 04:00:15 2人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 想問一下,有什么辦法可以快速入睡嗎? 就感覺一想到睡覺就感覺右胸內(nèi)癢癢,很焦躁,煩躁,胸悶。已經(jīng)好幾天晚上睡不著了

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劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-06-03 08:21:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述寄來,你使用了很多方式,都沒有辦法調(diào)整你的睡眠,那就只能考核一些促進(jìn)睡眠的藥物了,先把覺睡好,是最重要的。
      指導(dǎo)意見:
      口服一些促進(jìn)睡眠的藥物之后,調(diào)整一下你的睡眠,然后再去正規(guī)醫(yī)院的心理課,把心理醫(yī)生給你分析分析,導(dǎo)致你失眠的因此有哪些?所以想解決失眠的問題,首先要解決根本的問題。

2021-06-03 08:23 ask650982689e 追問

請問一下,我現(xiàn)在在備孕,我網(wǎng)上查了查第三代的會好點(diǎn)。但是我這種情況不吃藥現(xiàn)在也不行。

2021-06-03 08:25醫(yī)生回答:

你這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院的心理課,讓心理醫(yī)生給你評估一下,因?yàn)槟氵@種情況比較特殊,你在備孕。

2021-06-03 08:27 ask650982689e 追問

去心里科嗎,不是神經(jīng)內(nèi)科嗎。

2021-06-03 08:38醫(yī)生回答:

是看心理科的

2021-06-03 18:41 ask650982689e 追問

這個(gè)甜夢口服液和這個(gè)酸棗仁膠囊是不是一個(gè)功效啊。

2021-06-03 19:56醫(yī)生回答:

作用差不多吧。

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-06-03 08:32:19 我要投訴

      病情分析:
      失眠嚴(yán)重,除了安眠藥褪黑素不能吃,其他方式都試過,好幾天晚上已經(jīng)睡不著,原因是有些焦慮了,感覺煩躁胸悶,不良情緒如抑郁焦慮才是影響失眠的根源。
      指導(dǎo)意見:
      連續(xù)幾天這樣,這個(gè)一周以內(nèi)算是急性失眠,建議去藥店買一些安眠藥,或者是去醫(yī)院開幾顆安眠藥,先緩解失眠問題。另外需要確診一下,如果存在抑郁焦慮,需要及時(shí)接受藥物治療。

2021-06-03 08:40 ask650982689e 追問

那我這種情況,是去神經(jīng)內(nèi)科還是心理課。 那種安眠藥副作用少,我看網(wǎng)上說第三代安眠藥比較安全。依賴性比較低。

2021-06-03 08:43醫(yī)生回答:

不要去神經(jīng)科。掛號精神心理科。不要過度關(guān)注和解讀藥物的問題。

2021-06-03 17:04 ask650982689e 追問

這個(gè)甜夢口服液和這個(gè)酸棗仁膠囊功效是不是都一樣的。

2021-06-03 18:58醫(yī)生回答:

是中成藥輔助性治療,療效差不多。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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