白天上班坐在電腦前容易打瞌睡

      你白天上班坐在電腦前容易打瞌睡，像這種情況有可能是你的工作太單調或者是休息睡眠不好等于引起來的，首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多培養(yǎng)些興趣愛好。如果感覺困倦的時候，可以站起來活動一下。

      病情分析：
      一所出現(xiàn)的這種情況從中醫(yī)理論上來講考慮你可能是存在脾胃虛弱、氣血不足以及濕氣過重的表現(xiàn)，考慮需要進行給與健脾胃、補氣血和除濕氣的相關治療。
      指導意見：
      建議你可以服用一下人參健脾丸或者參苓白術散來加以治療和調理。不過在服藥之前，建議你最好還是抽時間去當?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科或者中醫(yī)院面對面看一下醫(yī)生，讓中醫(yī)生為你做一下望聞問切等相關檢查，然后再辯證施治，對癥下藥。

      病情分析：
      你的狀態(tài)是，坐在電腦前，老有打瞌睡的精神狀態(tài)，時常還進入睡眠狀態(tài)，身體疲勞的原因，需要休息
      指導意見：
      好的，解決辦法是，把失去的睡眠補上來，請假休息，專門在家睡覺，大大身體徹底的調整完好，就是睡醒后，大道精神飽滿，精力充沛，信心十足的工作狀態(tài)才好。
      以上是對“白天上班坐在電腦前容易打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！