指導意見:
半月板損傷核磁共振會顯示三級損傷,Ⅰ度、Ⅱ度損傷都是半月板退變性的改變,沒有出現(xiàn)嚴重的半月板撕裂,這時候應該本身半月板的癥狀就不重,沒有什么好與不好,有時候也很難恢復,是一種退變性改變。只有到了半月板Ⅲ度損傷,也就是半月板撕裂的情況,有時候可以先選擇保守治療。保守治療就是先相對制動,少活動膝關節(jié),大概一個月左右如果癥狀還不消失,提示半月板撕裂就沒法保守治療,可能需要做手術,把半月板縫合回去,還是做部分切除。半月板如果縫合之后,一般要固定一個月,一個月之后再慢慢康復鍛煉,完全恢復大概2-3個月。如果做半月板部分切除,這種情況下恢復1-3個月,差不多能完全好。所以半月板損傷一般來講如果沒有縫合,2-3個月能夠恢復差不多。如果真的有半月板縫合,有可能恢復得會比較慢。首先一個月內(nèi)要直著腿,盡量不負重,讓半月板愈合,一個月之后再進行慢慢的康復鍛煉。有時候三個月到半年左右,縫合之后的半月板才能夠完全康復。當然有的時候也會出現(xiàn)半月板的不愈合,可能還需要二次手術,把不愈合的半月板再重新切除一部分,緩解癥狀。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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