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因?yàn)榭荚噷?dǎo)致心理壓力比較大

女 | 16歲 2021-06-01 15:53:11 4人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 一年前有過(guò)心理疾病。吃過(guò)一兩個(gè)月的藥,然后就沒(méi)有再管它然后最近要考試很緊張然后可能是又回到以前了

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-06-01 16:06:29 我要投訴

      病情分析:
      你以前有過(guò)心理疾病,最近臨近期末,因?yàn)槊媾R考試壓力大,感覺(jué)又回到了以前的狀態(tài),看起來(lái)主要是焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      焦慮癥抑郁癥與現(xiàn)實(shí)壓力有很大關(guān)系,你面臨考試壓力大,感覺(jué)情緒波動(dòng)比較大。需要多和家人溝通交流,多運(yùn)動(dòng)。也可以讓家人帶你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃藥調(diào)整。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-06-01 16:30:16 我要投訴

      病情分析:
      你一年前有過(guò)心理疾病,吃過(guò)藥,治療后沒(méi)有很好的提高自己的心理素質(zhì),所以遇到考試,心理壓力大了就會(huì)出現(xiàn)以前的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      處于這種情況,首先要看癥狀自己能否調(diào)整好。如果你覺(jué)得不能調(diào)整好,可以通過(guò)藥物治療。治療之后要學(xué)習(xí)心理調(diào)整方法,讓自己適應(yīng)考試等心理壓力事件。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-06-01 16:30:29 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,最近由于要考試,你出現(xiàn)了心理方面的問(wèn)題,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,多接觸一些正能量的事物,減輕壓力,精神放松,不要把考試看的太重,它只是對(duì)你學(xué)習(xí)的一種檢驗(yàn),不要過(guò)于緊張,擔(dān)心,有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),調(diào)整一下自己的心情,必要時(shí)去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“因?yàn)榭荚噷?dǎo)致心理壓力比較大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2021-06-01 16:48:12 我要投訴

      病情分析:
      你好.根據(jù)你表述的情況.你最近因?yàn)榭荚噳毫Ρ容^大.一年前有過(guò)心理疾病.你現(xiàn)在懷疑舊病復(fù)發(fā)了.這種情況建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科復(fù)診。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一年前你有過(guò)心理疾病.吃過(guò)一倆個(gè)月的藥就停藥了.這種情況說(shuō)明你在沒(méi)有徹底治愈的情況就隨便停藥了.所以如果心理因素受到刺激就很容易復(fù)發(fā).建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科復(fù)診.及早治療.平時(shí)多鍛煉身體.不要自己一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間待在家里。

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