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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-30 03:57:58 我要投訴
焦慮癥的患者一定要注意多找些感興趣的事情去做，來轉(zhuǎn)移注意力，出現(xiàn)焦慮癥狀的時候，可以聽一些舒緩的輕音樂，或者去戶外運動，不要對焦慮癥過于的關(guān)注，如果自己調(diào)整不好，一定要注意去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，按照醫(yī)生的醫(yī)囑吃治療焦慮癥的藥物，配合心理治療。凡事要學會順其自然，活在當下。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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