發(fā)現(xiàn)脊柱變形怎么緩解啊
健康咨詢描述： 脖子后面脊柱突出，去拍了片，，但是是脖子后面的脊，他拍的片子顯示頸椎，突出的不太舒服，想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有什么方法矯正，我現(xiàn)在睡覺(jué)都沒(méi)有這枕枕頭，有用嗎如何矯正我好焦慮?。ㄅ?，18歲）
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還好吧，從片子上看沒(méi)有明顯的異常，你可能有點(diǎn)太緊張了，像你的年齡的話盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)，平時(shí)多做做點(diǎn)頭運(yùn)動(dòng)。做好頸部的保暖工作。不需要過(guò)多的矯正。
那我要不要枕枕頭，我想不枕枕頭會(huì)不會(huì)矯正
你可以用枕頭的呀，你又沒(méi)有什么特別的異常。自己感覺(jué)不對(duì)。
但是骨頭很突出，是脊柱，他拍的片是頸椎
你哪里突出？最好拍個(gè)照片給我看看。
摸起來(lái)比其他人突出
這個(gè)正常的呀，可能你比較瘦的原因。
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剛才看了您的檢查報(bào)告單，頸椎拍片，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常情況，如果出現(xiàn)了頸椎的疼痛癥狀，考慮睡眠姿勢(shì)不正確而引起的，可以口服頸復(fù)康顆粒，甲鈷胺片，局部做做理療按摩，涂抹冷敷凝膠調(diào)理，不要焦慮，慢慢就會(huì)好。
好的謝謝你
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你說(shuō)的焦慮的原因我不是很清楚，x光片，顯示頸椎沒(méi)有明顯的變形，再加上你比較年輕，應(yīng)該來(lái)說(shuō)也沒(méi)有嚴(yán)重的頸椎病，日常生活中，注意避免不要長(zhǎng)期低頭看手機(jī)，不要長(zhǎng)期彎腰負(fù)重，不要躺在床上沙發(fā)上看電視，就可以了，睡覺(jué)還是要選擇合適高度的枕頭，并非完全不用枕頭
以上是對(duì)“發(fā)現(xiàn)脊柱變形怎么緩解啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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