輕微的這個神經(jīng)官能癥,這個就是要注意這些調理神經(jīng)的,比如谷維素或者是甲鈷胺之類的,然后配合維生素。這個一定要注意,是保證良好的睡眠,心情一定要舒暢,這個是非常關鍵的
指導意見:
神經(jīng)官能癥可以吃的食物是水果以及蔬菜,但是在吃蔬菜和水果的時候,最好是用溫水清洗干凈,同時還要避免吃一些寒涼的蔬菜和水果,以免寒氣進入到體內。神經(jīng)官能癥一般會出現(xiàn)反復的頭暈,還有可能會出現(xiàn)失眠的情況,并且也會引起肌肉酸痛。
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