打排球肌肉拉傷肩關(guān)節(jié)痛怎么治
保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 10:59:58
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健康咨詢描述： 打排球肌肉拉傷肩關(guān)節(jié)痛怎么治
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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-10 20:31:15 我要投訴
你好，如果是打排球引起關(guān)節(jié)肌肉拉傷引起肩部疼痛，這首先要用冰水外敷，至少十個(gè)小時(shí)左右。一天之后買些正骨水，局部外擦搓熱了貼藥膏?？梢杂孟祖?zhèn)痛膏，主要是活血化瘀舒經(jīng)通絡(luò)的。還要吊三角巾制動(dòng)。
疾病百科| 關(guān)節(jié)痛
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