健康咨詢描述: 說不出來的感覺,每天生活都沒有動力,也沒有特別喜歡干的事情,總覺得很累
根據(jù)患者所描述的這些癥狀考慮患者是有抑郁的問題的,所以個人建議患者治療上,首先要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱那榫w,學(xué)會接納自己的情緒,這是最最主要的,同時個人建議患者治療上也要注意帶著癥狀去嘗試著做一些自己認(rèn)為有意義和有價值的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,結(jié)合年齡,我上高中也是這種感覺,你現(xiàn)在每天干什么?家人好嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你先每天制定工作生活的事情,如果是學(xué)習(xí),制定學(xué)習(xí)計劃,每天堅(jiān)持鍛煉,可以看一些心理健康方面的書,通過自我調(diào)節(jié),也能好些
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