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2021-05-24 10:25:09
指導意見：
雙側(cè)都疼痛，而且是剛出現(xiàn)不久的，很可能是劇烈運動或運動過度導致的，通常休息一個星期左右就會好。單側(cè)疼痛且突然出現(xiàn)的，需要考慮存在外傷，牽拉傷等導致的可能，需要做按摩、理療等促進恢復?？梢宰霭茨?、理療等促進恢復，也可以用行氣止痛的中藥治療。飲食不要過于清淡，應(yīng)保持飲食多樣化，適當吃些鮮肉、鮮魚等。
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