高血壓患者建議平時多吃水果蔬菜補充維生素,但是吃水果需要保證沒有糖尿病。高血壓患者建議低鹽低脂飲食,像高脂油炸的食物,建議減少攝入。高血壓患者需要監(jiān)測血壓值,嗯給予降壓藥物治療。
高血壓病人應低鈉飲食、多吃新鮮蔬菜、水果有助于鉀的補充。因此,高血壓病人是適合于吃蔬菜、水果的。建議高血壓患者平時應保持良好情緒,避免精神緊張,戒煙限酒,注意低鹽低脂飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,注意控制體重的過快增長。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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