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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-23 22:40:06
經(jīng)常吃粗糧可以預防疾病。里面富含豐富的膳食纖維。經(jīng)常吃粗糧可以促進消化，還可以調(diào)節(jié)腸胃。粗糧里面豐富了富含大量的維生素以及礦物質，從而促進身體的健康。
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