月經(jīng)期間吃什么對(duì)子宮好

      月經(jīng)期間的話就吃平常的食物就可以，可以吃一些清淡一點(diǎn)的食物，比如說(shuō)吃一些水果蔬菜對(duì)身體本身就就很好，另外可以吃一些，比如牛油果之類的，這樣的話對(duì)身體也有很好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)增強(qiáng)。

      在月經(jīng)期間抵抗力比較低，這時(shí)間必須多進(jìn)高蛋白飲食，可以多喝水奶，多吃瘦肉，雞蛋，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這個(gè)時(shí)間禁止進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油膩性的食物。