你的這種情況多久了呢,手淫的習(xí)慣頻繁嗎?首先建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒掉手淫,過(guò)于頻繁手淫容易導(dǎo)致身體透支,長(zhǎng)期的這樣身體機(jī)能下降,身體吃不消的啊。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),不要接受不好的刺激,不要熬夜等等,會(huì)有改善的。同時(shí)也可以去正規(guī)的三甲醫(yī)院就診,讓專業(yè)的醫(yī)生檢查一下,排除一下是否有其它的原因引起的腰痛,比如勞累,腰肌勞損等等。服用一段時(shí)間補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥,復(fù)方玄駒膠囊或者金匱腎氣丸,都是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥,對(duì)于陽(yáng)痿早泄腰漆酸軟等等都有很好的效果的。供你參考一下
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏...[說(shuō)明書(shū)]
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