有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 預(yù)防腦血栓的飲食
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2021-05-21 05:35:35 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：預(yù)防腦梗塞，平日要吃低鹽低脂的食物，不要吃油膩，過咸，高脂肪的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果及富含膳食纖維食物，比如：西蘭花、芹菜、油菜、菠菜、白菜、西紅柿、紫菜、洋蔥、獼猴桃、山楂、香蕉、橙子、燕麥等，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，有可能降低腦梗塞的發(fā)病風(fēng)險。同時要戒煙戒酒，保持正常體重，控制好血壓，血糖，血脂。
疾病百科| 腦血栓
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合，生活規(guī)律。
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