有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 為什么因為數(shù)學不好就毀掉了自己的自信心?

為什么因為數(shù)學不好就毀掉了自己的自信心?

女 | 19歲 2021-05-19 21:38:41 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,最近不知道為什么我老是在焦慮一個問題就是因為數(shù)學不好毀掉了自信心,而且最近感覺自己變得很自卑,怎樣調節(jié)自己的心態(tài)?

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-05-20 09:01:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因為自己的數(shù)學成績不好,就毀掉自己的自信心,感覺到很自卑
      指導意見:
      對于這樣的問題而導致你出現(xiàn)心理方面的障礙,是很不值得的,因為有很多學生都可能存在對某一項功課不太感興趣,學習成績不好,而且還會影響成績的總分,對此,你應該有一個正確的認知,不只是你一個人存在這樣的問題,其他人也會存在這樣的問題,所以一定要正確認識,而且努力用心多請教老師,爭取把若的這一項科目上一個臺階

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-05-20 09:00:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實學習是一件順其自然的事情,一個是天賦,一個是后天,可以學習什么,結果只要自己努力了就不后悔。
      指導意見:
      你們學習這件事情,我們都想有一個好的結果,所以我們不能說考不好我就很高興,其實這件事情的確是要有一個很好的心態(tài),不要跟別人比較,只要每天都有進步就是好樣嗯!

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-05-20 09:00:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位同學,從你描述的狀況來看的話。自己因為數(shù)學成績不好就毀掉了自己的自信心,這還是自己的的想法有偏見造成的。一方面不好,就否定自己全方位的不好;要一方面的好,能使自己都好嗎?
      指導意見:
      那些充滿快樂細胞的人都是因為自己在某些方面有特長,從而肯定自己是一個能夠贏得他人尊重的人,所以始終都在微笑著。
      建議你可以找學校的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙?,進行1對1的心理咨詢,在潛意識的改變認知,提高自信,能夠像他人一樣正常的學習和生活
      以上是對“為什么因為數(shù)學不好就毀掉了自己的自信心?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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