其實(shí)預(yù)防男性早泄并沒有什么秘籍,最主要的是要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免勞累熬夜,煙酒刺激和頻繁性生活,另外在青少年時期的時候還需要注意避免頻繁手淫,因?yàn)檫@些都有可能會導(dǎo)致身體亞健康的狀態(tài),進(jìn)而影響射精時間,另外就是如果有包皮過長的現(xiàn)象應(yīng)該及時去處理,以免因?yàn)榘み^長而導(dǎo)致龜頭敏感。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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