美容院做肩頸有一定的作用,但建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行,畢竟美容院并不正規(guī)。平時(shí)要避免長(zhǎng)期低頭,避免受涼,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,要吃營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激,油膩,生冷食物。
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