健康咨詢描述: 悶悶不樂,喪失快感,不想出門,工作能力下降,失眠,視力下降,食欲不振
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,現(xiàn)在分兩個方面來講,心情不好會造成身體的免疫力下降,出現(xiàn)一些諸如失眠呀,心慌氣短啊,食欲不振啊,睡眠質(zhì)量不高等等,同樣身體上的不適應(yīng)也會出現(xiàn)情緒上的壓抑等等。
指導(dǎo)意見:
所以出現(xiàn)了狀況,首先應(yīng)該到醫(yī)院里去綜合的檢查身體,先排除身體上疾病的原因,然后再去考慮心理問題,可以到醫(yī)院的精神心理科找心理醫(yī)生進行檢查診斷和治療的
病情分析:
35歲的女性,近來感到悶悶不樂,不想出門工作能力下降,情緒比較低落,有失眠,食欲不振,希望得到有效的解讀,讓自己盡快身心健康起來
指導(dǎo)意見:
遇到這樣的情況,的確讓人很是不舒服,可以理解你的感受和對自己健康狀況的關(guān)注,可以說這樣的描述情況已經(jīng)復(fù)合,精神科情緒抑郁的特征,所以建議去公立正規(guī)的精神科醫(yī)院,接受藥物的支持,同時每天可以安排一定量的健身鍛煉,以提升自己的身體活力,另外,有必要的情況下,可以接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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