想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，30歲的女人需要如何補(bǔ)鈣
女 | 30歲 2021-05-17 16:20:39
2人回復(fù)
來(lái)自鎮(zhèn)江市
健康咨詢描述： 想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，30歲的女人需要如何補(bǔ)鈣？盡量寫(xiě)全一點(diǎn)，謝謝醫(yī)生，辛苦了
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馮仰偉 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲(chóng)性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜
幫助網(wǎng)友：52814
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-17 16:31:47 我要投訴
你的這種情況可以吃點(diǎn)鈣爾奇片，同時(shí)應(yīng)該注意飲食，多吃一些含鈣的食物，如蝦皮兒。還有動(dòng)物的肝臟。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一定要葷素搭配，均衡飲食，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高身體的免疫力。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
