就目前來說是沒有什么絕對安全的藥物,可以達到減肥的效果。所以在日常生活中,還是建議通過體育鍛煉的方式進行減肥,如參加游泳,跳繩,爬山,慢跑等運動效果都是比較不錯的。另外在減肥期間也要注意飲食,適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物,補充身體所需的營養(yǎng)。
你好,治療肥胖癥的常見西藥有:通過西布曲明等抑制中樞的食欲,起到減肥作用,但是會損害肝功能;奧利司他可以降低食物油脂的吸收量,但會引起肝功能異常,藥物成本較高;中醫(yī)講肥胖者可能有脾虛濕困痰濕,通過辨證后,去濕、去除代謝廢物使體重減輕。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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