常情況下寶寶的運(yùn)動發(fā)育是有一定規(guī)律的,睡不睡枕頭要取決于運(yùn)動發(fā)育情況。多數(shù)寶寶在三個月的時候,頭可以完全地豎起來了,說明頸椎已經(jīng)發(fā)育成熟了,寶寶四個月的時候會翻身了,這時候說明胸椎發(fā)育較成熟了,三個月以上的寶寶,如果頭能豎得比較穩(wěn),建議可以適當(dāng)?shù)乃眍^了。睡枕頭的時候建議根據(jù)運(yùn)動情況來決定睡枕頭的時間,睡枕頭的時候建議剛開始的時候高度不要太高,選擇3-5cm左右就可以了,因為過高或過低的枕頭對寶寶的身體發(fā)育會造成一定程度的影響,枕頭過低不利于頸椎的支撐。另外,如果枕頭過高會導(dǎo)致頸部過度彎曲,造成呼吸不暢,長期使用過高的枕頭會造成駝背、斜頸。另外要選擇質(zhì)地比較好的枕頭,選擇軟硬度合適的枕頭,如果枕頭的軟硬度不合適,也不利于寶寶的發(fā)育,比較軟的枕頭不利于頸椎的支撐,太硬的枕頭容易造成孩子頭骨的畸形,所以要選擇軟硬度合適的枕頭。另外枕套最好選擇棉布的枕套,棉布的枕套吸收汗的程度比較好,所以最好選擇棉布的枕套,枕芯可以選擇蕎麥的枕芯。
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