健康咨詢描述: 為什么產(chǎn)后女性容易出現(xiàn)腰椎?。?
產(chǎn)后的女性容易得腰椎病,主要可能是因為在懷孕期間體內(nèi)激素分泌的影響,導(dǎo)致韌帶松弛??赡軙?dǎo)致腰椎的穩(wěn)定性受到影響,產(chǎn)后要預(yù)防腰椎病,建議首先要注意腰椎的保護(hù),必須要等到月經(jīng)恢復(fù)正常以后,體內(nèi)激素分泌正常??赡苎甸g盤突出的發(fā)病率就會減少。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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